Counseling – Percorso individuale

Camminando insieme, entrando “dentro”, possiamo intraprendere un percorso che ti aiuterà a notare il tuo comportamento, ad osservare le tue difficoltà e ad accogliere le tue emozioni.

Prendendoti la mano, ti accompagno a cercare il sentiero che ti condurrà alla libertà:

“La libertà è la condizione fondamentale
perché tu possa entrare in contatto con la vita,
con il cielo azzurro, con gli alberi,
con gli uccelli, con le altre persone”

(Thich Nhat Hanh)

Come?

Prima di tutto ci incontriamo, ci conosciamo, tu mi racconti di cosa hai bisogno o che cosa stai cercando e sentiamo se insieme l’energia scorre fluida.

Dopo di che stabiliamo il giorno e l’ora in cui incontrarci settimanalmente e iniziamo a lavorare.

Gli strumenti che ti troverai tra le mani saranno l’ascolto, la presenza, la meditazione e la natura.

Se decidi di iniziare un percorso insieme a me, avrai la possibilità di aprirti all’interno di uno spazio sicuro e protetto, dove esploreremo ogni aspetto della tua situazione, mettendo in luce i lati oscuri e in risalto i punti di forza.

Ti affianco nell’esplorazione di quella parte di te che fino ad ora è rimasta sommersa dagli impegni quotidiani e dalle responsabilità lavorative o familiari.

Sarò con te, giusto il tempo necessario affinché tu possa imparare a trovare:

• il tuo punto di ancoraggio, per i momenti di tempesta, quando tutto intorno a te ruota vorticosamente;
• il silenzio, per distaccarti dai continui rumori o brusii che quotidianamente si manifestano nella tua mente;
• il tuo movimento, per darti la giusta carica nei giorni in cui ti senti fragile o spent@;
• la tua creatività, per risvegliare la vita che scorre in te e usarla per mettere in piedi i progetti che fino ad ora erano solo nei tuoi desideri;
• il coraggio, per compiere quelle azioni di grande cambiamento che fino ad ora sono rimaste bloccate a causa dell’attaccamento ad un passato ormai dissolto;
• la fiducia, per riuscire a credere che tutto quello che accade è solo per il tuo bene;
• la bellezza, per guardare la vita con occhi diversi;
• l’amore, per abbracciare te stess@ e chi ti sta vicino.

Se sei indeciso, ma senti che tutto questo ti risuona, scrivimi condividendo ciò che senti e scopriamo insieme cosa è meglio per te.

Gratis et Amore Dei

Per un maggiore approfondimento puoi leggere qua cosa si intende per Counseling

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Fotografie: Sabrina Calieri